Historias que te hacen sentir que es lo que sana

Que pasa si duermes solo cinco o seis horas , teniendo ansiedad, artritis reumatoide, artrosis, conjuntivos cronica- 56 años, en proceso de duelo,.

Que actividades se pueden hacer , me haríais un gran favor. Y que hay gente muy joven tiene insomnio , malos royos que no pueden permitirse ir a un psicólogo, y la seguridad social no presta atención en psicología, y lo hacen como robots. Lo digo por experiencia