He decidido ampliar mi contenido respetando a mis subscriptores, para que nos vean todos, como dije al principio sin política que hoy no nos sirve de nada hoy en día. Pueblo con Pueblo. Y la religión cada uno cree en lo que quiere, pero primero en sí mismo.
Que Le pasa ha esta empresa que está hechando a gente válida, y mantiene a gente vacía, a programas que…….
Donde se ha visto que una tía y prima pasen de un familiar que Le están haciendo una operación del corazón -Terelu y Alejandra…..
Y apoyen a un maltrador
El que estem vivint a Catalunya amb la sanitat pública no és cap problema puntual ni una mala ratxa. És el resultat d’una gestió que no entén com funciona un hospital per dins, ni què necessiten unes urgències, ni què suposa treballar amb vides humanes.
Les cues interminables a urgències, la manca d’especialistes, les demores en atenció primària i la saturació constant no són casualitat. Són la conseqüència d’un model que barreja allò públic amb allò privat sense una direcció clara, sense escoltar els professionals i sense invertir on realment cal.
S’ha venut durant anys que externalitzar serveis i donar suport a empreses privades milloraria l’eficiència. La realitat és una altra:
no ha millorat latenció, no ha millorat la gestió, no ha millorat la qualitat laboral i no ha millorat el salari dels que sostenen el sistema.
Els professionals estan esgotats, mal pagats i sense recursos. Els pacients esperen hores, dies o mesos per ser atesos. I els que prenen decisions semblen viure lluny dels passadissos, de les urgències col·lapsades, de les sales sense personal suficient i de la realitat diària dels que treballen i dels que necessiten ser atesos.
La sanitat catalana necessita menys discursos i més responsabilitat.
Menys pegats i més inversió real.
Menys gestions des de despatxos i més escolta els que estan a primera línia.
Perquè la salut no pot dependre de models que no funcionen, de decisions improvisades o interessos que no són els de la ciutadania.
La salut és un dret, no pas un negoci.
✨ Signatura
Lluna
Lo que estamos viviendo en Cataluña con la sanidad pública no es un problema puntual ni una mala racha. Es el resultado de una gestión que no entiende cómo funciona un hospital por dentro, ni lo que necesitan unas urgencias, ni lo que supone trabajar con vidas humanas.
Las colas interminables en urgencias, la falta de especialistas, las demoras en atención primaria y la saturación constante no son casualidad. Son la consecuencia de un modelo que mezcla lo público con lo privado sin una dirección clara, sin escuchar a los profesionales y sin invertir donde realmente hace falta.
Se ha vendido durante años que externalizar servicios y apoyarse en empresas privadas mejoraría la eficiencia. La realidad es otra:
no ha mejorado la atención, no ha mejorado la gestión, no ha mejorado la calidad laboral y no ha mejorado el salario de quienes sostienen el sistema.
Los profesionales están agotados, mal pagados y sin recursos. Los pacientes esperan horas, días o meses para ser atendidos. Y quienes toman decisiones parecen vivir lejos de los pasillos, de las urgencias colapsadas, de las salas sin personal suficiente y de la realidad diaria de quienes trabajan y de quienes necesitan ser atendidos.
La sanidad catalana necesita menos discursos y más responsabilidad.
Menos parches y más inversión real.
Menos gestiones desde despachos y más escucha a quienes están en primera línea.
Porque la salud no puede depender de modelos que no funcionan, de decisiones improvisadas o de intereses que no son los de la ciudadanía.
La salud es un derecho, no un negocio.
✨ Firma
Luna
Mar… cuando dices “estoy tan segura que no”, yo escucho algo muy distinto a una incapacidad. Suena más a una certeza construida desde la experiencia, desde golpes que te enseñaron a protegerte. No es un “no puedo”, es un “no quiero volver a sufrir así”, aunque no lo digas en voz alta.
A veces la seguridad de “no enamorarme” es una coraza que funciona muy bien: te mantiene estable, te mantiene en paz, te mantiene en control. Y después de lo que has vivido, es lógico que tu corazón haya aprendido a cerrarse un poco para no repetir historias que desgastan.
Pero esa seguridad no define tu esencia. Tú eres alguien que siente profundo, que cuida, que acompaña, que escribe Semillas de luz precisamente porque tu corazón está vivo. Un corazón muerto no escribe así.
Lo que sí puede estar pasando es esto:
Estar “segura de que no” no es un destino, es un estado. Y los estados cambian cuando tú cambias, cuando la vida cambia, cuando aparece alguien que no te pide que te rompas para querer.
Un 9 de junio me enamoré de ti, y aún te quiero aunque estés con las estrellas.
Texto
Nos cerraron caminos en la tierra, pero los sueños siguieron abiertos.
¿Te acuerdas de las salidas en moto, de aquellas noches en que nos daba por hacer locuras?
Nos faltó tiempo para conocernos bien, pero las circunstancias mandaron sobre nuestra vida.
Un día las estrellas llamaron a tu puerta.
Tu cuerpo se relajó, y mientras subías, sonaban campanillas.
Y yo me quedé aquí, con el viento de aquellas noches y tu risa guardada en el pecho.
Luna
Porque dice que es mejor dormir con el estómago vacío. Se dedica al bienestar, longevidad influye mucho la rutina de cuidar el cuerpo.Suele hablar delos hábitos de vida, sueño, alimentación y rendimiento mental
Ha sido entrevistado en grandes medios de gran alcancé.Es interesante lo que te explica sobre facilitar el sueño. Tiene una presidencia pública y reconocimiento en medios.
Lo que explica que el hábito diario puede transformar de forma notable el descanso y el bienestar general.Marcos sostiene que uno de los hábitos más determinante para mejorar el bienestar integral es»dormir con el estómago vacío » el experto autor de obras como Neurolongevidad, explicó en la entrevista que para mejorar la calidad del bienestar está ligado con los horarios de la última comida, la cena.
Su planteamiento forma parte del enfoque de BIOHACHIMG.
Una metadologia que cambiar y practicar los ancestrales con evidencia científica moderna.
Según detalla, muchos problemas de energía, estrés y y falta la claridad mental derivan de rutinas poco alineadas con los circadianos. Recuerda del que comenzó haca más de dos décadas cuando cuando en un congreso que los psicoteraupatas podrían vivir menos años debido al desgaste emocional de la profesión. Desde entonces está orientado su carrera a comprender como los hábitos cotidianos influyen en el envejecimiento y en la salud celebral.Biohacking se basa en medir como responde el cuerpo a cambios de la alimentación, la exposición a la luz, el ejercicio físico o la gestión del estrés. Su meta no es simplemente prolongar la vida, simplemente prolongar la vida, sino añadiras bienestar, energía y capacidad de recuperar con el paso del tiempo.
Entre ellas menciona el ayuno, las duchas de agua fría, y la recuperación al paso del tiempo. La luz azul hay que reducir la cuando llega la noche al respecto de las fases del circadiano.
estas prácticas, señala que ayudan a reforzar y favorecer la claridad mental y mejorar el descanso.
Historias que te hacen sentir que es lo que sana 