hoy ha sido un día de caos

esta mañana ya me he levantado como torcida con pensamiento malos, pero en un sentido emocional estaba otra con otra vez con el bajón abajo me enfadaba con mis hermanos que me me quieren un montón y les quiero con mi hijo con mi hija y con mis amigas de fuera y se me ha ocurrido enviar un audio a mi grupo a mi grupo de la tribu y me ha hecho bien. Cuando hablaba con mi hermana me ha dicho cosas que son certeras vale pero su forma de hablar le pasa cómo mi hijo pues es un pelín dura y se junta muchas cosas con que lo siga al final de mes con que me a mi hijo le llega otra cosa mi hija está estudiando trabaja se preocupa por mí y toda esas cosas. Y entonces les he dicho a mis hijos, sobre todo porque mis hermanos a empezar de cero a marcarme una rutina y el proceso de duelo vaya como tiene que ir animándome y haciendo otras cosas que me tengo que acostumbrar que tengo una rayo que hay lo que hay a ver el pasado ya pasado está olvida lo del todo no pero ahora la recuerdo más bonito. Gente que tenga tristeza ansiedad que se encuentre mal, pedir ayuda no lo escribáis en una red la red no te va a dar la solución tienes que ir a un profesional vale