Para tocarnos más
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Programas de corazón
Que verguenza telecinco, da voz a gente que a mentido a los televidentes y a sus propios compañeros, Las campos han perdido toda credibilidad, y mienten de toda su vida, ana rosa se le esta derrumbando el castillo, y emma García e. La calle, gran hermano deplorable, la isla de las tentaciones, que pocos valores, y kiko Hernández y matamoros deplorable el pogramas, y lo que vivió en melilla…….,.,
Telecinco da verguenza, el que manda…….
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Adicciones y anorexia, peligros todavía actualmente
La responsabilidad de enseñar sobre adicciones y sobre el peligro de la anorexia no recae en una sola figura. Es un trabajo compartido, pero cada adulto tiene un papel distinto y necesario. Como son temas de salud física y mental, es importante tratarlos con información fiable y, cuando hay dudas o señales de riesgo, buscar apoyo profesional.
🏠 Familia: el primer espacio de prevención
La familia es quien puede transmitir valores, hábitos y actitudes desde pequeños.
- Hablar de forma natural sobre autocuidado, autoestima y manejo de emociones.
- Explicar qué son las adicciones (a sustancias, pantallas, juego, etc.) y por qué dañan.
- Conversar sobre presión social, imagen corporal y comparación en redes.
- Detectar cambios de conducta, aislamiento, pérdida de peso o señales de alarma.
- Buscar ayuda profesional si aparece cualquier preocupación sobre salud mental o física.
La familia es clave porque es donde los niños y adolescentes se sienten más seguros para preguntar.
🏫 Escuela: información científica y habilidades para la vida
La escuela complementa lo que se enseña en casa con educación estructurada.
- Programas de prevención de adicciones basados en evidencia.
- Educación emocional: cómo gestionar estrés, frustración y presión del grupo.
- Información clara sobre trastornos alimentarios y riesgos para la salud.
- Actividades que fomentan autoestima, pensamiento crítico y hábitos saludables.
- Detección temprana de comportamientos preocupantes en el aula.
La escuela no sustituye a la familia, pero garantiza que todos reciban información básica y segura.
🧑⚕️ Profesionales de salud: la guía especializada
Médicos, psicólogos, enfermeras escolares y nutricionistas son esenciales cuando se trata de salud.
- Explican de forma rigurosa cómo funcionan las adicciones y los trastornos alimentarios.
- Evalúan riesgos, síntomas y necesidades de cada persona.
- Acompañan en procesos de prevención y tratamiento.
- Ofrecen orientación a familias y docentes cuando hay dudas o señales de alarma.
Si hay sospecha de anorexia, cambios bruscos de peso, conductas de riesgo o consumo de sustancias, es importante consultar a un profesional cualificado.
🧑🤝🧑 Comunidad y entorno social: apoyo, no sustitución
Entrenadores, monitores, familiares cercanos o amigos mayores pueden reforzar mensajes positivos.
- Modelan hábitos saludables y actitudes equilibradas.
- Pueden detectar cambios de ánimo o comportamiento.
- Acompañan sin juzgar, pero sin asumir el rol de profesionales.
🧭 Cómo se reparten realmente las responsabilidades
- Familia: valores, diálogo, detección temprana.
- Escuela: educación formal, prevención y convivencia.
- Profesionales: salud física y mental, evaluación y tratamiento.
- Entorno: apoyo y ejemplo
Luna
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Límites a los niños
🏠 Límites que corresponden a los padres
Los padres marcan los límites que tienen que ver con valores, normas del hogar y educación afectiva.
- Qué comportamientos son aceptables en casa.
- Cómo se habla del cuerpo, la intimidad y el respeto.
- Qué acceso tienen a pantallas, internet o contenido sensible.
- Cómo se manejan las emociones, el consentimiento y los límites personales.
- Qué esperan de sus hijos en cuanto a responsabilidad y autocuidado
Límites que corresponden a los maestros
Los maestros ponen límites relacionados con convivencia, seguridad y aprendizaje dentro del entorno escolar.
- Normas de respeto entre compañeros.
- Conductas apropiadas en el aula y en el patio.
- Prevención del acoso, burlas o comportamientos inapropiados.
- Educación afectivo‑sexual desde un enfoque científico y respetuoso.
- Acompañar dudas sin sustituir el rol de la familia.
A quien creéis que le toca ponerlos 90%?
Luna -
Sexualidad
🧒 Primera infancia (3–6 años): bases sencillas y naturales
A esta edad no se habla de sexualidad adulta, sino de cuerpo, límites y seguridad.
- Nombrar las partes del cuerpo con sus nombres reales (pene, vulva, testículos, pecho).
- Explicar que nadie puede tocar sus partes íntimas salvo para higiene o salud.
- Introducir la idea de consentimiento: “Si no quieres un abrazo, puedes decir que no”.
- Responder preguntas con frases cortas y honestas, sin detalles innecesarios.
🧑🧒 Niñez (7–10 años): curiosidad y cambios del cuerpo
Aquí ya se puede hablar de sexualidad de forma más amplia, pero siempre adaptada.
Explicar pubertad, menstruación, erecciones, cambios emocionales.
Hablar de privacidad, intimidad y respeto.
Introducir la idea de que el sexo es algo que ocurre entre personas adultas que se quieren y se respetan.
Empezar a hablar de internet y contenido inapropiado: qué hacer si ven algo que no entienden.
🧑🦱 Adolescencia tardía (15+): conversación adulta
Aquí se puede hablar con total claridad:
Relaciones afectivas, expectativas, comunicación.
Responsabilidad emocional y sexual.
Anticoncepción, salud sexual, respeto mutuo.
Cómo identificar relaciones tóxicas o coercitivasv🧑🧒🧑 Familia: el pilar principal
Los padres, madres o tutores son quienes mejor pueden adaptar el mensaje a los valores del hogar y a la madurez del niño.
- Crean un ambiente de confianza para preguntar sin vergüenza.
- Pueden transmitir valores sobre respeto, consentimiento y relaciones sanas.
- Detectan dudas, miedos o señales de alerta.
Cuando la familia evita el tema, los niños suelen buscar respuestas en internet o en amigos, donde la información puede ser confusa o dañina.
🧑🏫 Escuela: educación estructurada y basada en ciencia
La escuela complementa lo que se habla en casa.
- Ofrece información clara sobre cuerpo, pubertad, salud sexual y afectiva.
- Ayuda a desmontar mitos y a prevenir riesgos.
- Aporta una visión más amplia y neutral.
HLa educación sexual escolar no “incita” a tener relaciones; al contrario, retrasa el inicio y mejora la seguridad.
Educan los padres y enseñan los profesores
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Me expreso
Donde esta la vida que yo recuerdo donde mi interior se movía con felicidad, que disfrutaba del mar, me evoca sueños, historias, risas. Donde están las amigas me apoyaban en mis golpes, donde cada día escribía un pensamiento lleno de sentimientos, donde me cruzaba con chico que me hacía sentir bella. Donde me sentí segura, comprendida y valorada, que a pesar de tener momentos tristes podía escapar de ellos.y
Y un día te despiertas y te planteas, si elegiste bien en el amor, y sentir que hago preguntándome sobre el padre de mis hijos, y entonces mis ojos se llenan de lágrimas y de confusión.
Que estoy haciendo dudando del padre de mis hijos, y reflexionando e: es que pude disfrutar solo 10 años, después cayó una lluvia ácido en mi alma se puso enfermo y mi entorno iba desapareciendo todo lo que amaba.
Esto es una parte de la vida de luna.
Luna -
Luna agobiada
meta.ai/media-share/RG4An9BvHWf
se pregunta porque le tocado vivir esta soledad , y que le falle tanta gente
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Ya no se va
Luna sigue sintiendo se sola, y hace tiempo dije a mi hija me sentite sola y así es, el parche que se a puesto, no creo que pueda sostener. Mi hija es que no puede ser así mamá, encima a ella en el trabajo un problema.
Mi impotencia se hace más grande
La esencia de luna se desvanece -
Ministerio de sanidad
Señores están tratando a las enfermeras que aprobaron las oposiciones, mal, con los sueldos y horas, y pagar más a los nuevos. Y no pondránas plantilla? Las comisiones de los hospitales han llegado a un acuerdo donde perjudica a los que han aprobado los pacientes que habrá menos personal?
El 1 uno de octubre unedico cometió una a la praxis con una paciente de digestivo, casi Merce de 85 años sana que solo se tomaba un parecetamol, casi muere y tiene secuelas., HOSPITAL BELLVITGE.
Y aviso va a ver denuncias, después todos votais al Puigdemont, y mira lo que está pasando en Sanidad, con el. Buling.
………..,.dejados de la mano de dios
Luna -
Luna ya no puede,
grok.com/imagine/post/77b0bd16-e1a7-43b4-b23b-3414c08a0516
Es un chantaje emocional que recibe por su hijo mayor desde que, a luna se le murió el marido
Historias que te hacen sentir que es lo que sana 